Три превращения

Автор: . Рубрика: Нейробика. Опубликовано: 04.02.2014, 8:11.

Предлагаю вашему вниманию мой текст, опубликованный в электронном журнале «Жить интересно!»

.

.

Пусть завидуют прокрастинаторы и скрипят зубами перфекционисты. Я расскажу вам о людях, умудрившихся полностью изменить свою жизнь без видимых усилий всего за несколько дней. И предложу свою разгадку этих превращений.

Между этими людьми нет ничего общего. Они живут в разных городах. У них разные профессии и увлечения. Мне ни разу не пришло в голову их познакомить. Что их объединяет в моих глазах – так это редкая способность к изменениям. В свое время каждый из них, казалось, безвольно плыл по жизни, не сопротивляясь обстоятельствам – и вдруг за считанные дни сумел полностью изменить свой характер и способы достижения целей.

Построить дом, посадить сад, родить сыновей

Первое превращение произошло в начале 1990-х с моим знакомым, который работал на заводе токарем. Он обладал золотыми руками, доброй душой и слабым характером. Когда же удавалось уклониться от очередной попойки с товарищами по цеху, он прятался от реальности в запойном чтении – но категорически отмахивался от советов пойти учиться.

И вдруг его словно подменили. Куда пропали врожденная стеснительность и благоприобретенная осторожность! Его голос стал громче примерно в два раза, а смех – в четыре. Его «беззубый» юмор, замешанный на страхе невольно обидеть собеседника, сменился бронебойными остротами, в первую очередь – в свой собственный адрес. Не стану утверждать, что в его речи появились командные нотки. Ибо точнее будет выразиться, что в его речи чудом сохранилось несколько «совещательных» нот. 🙂

Откуда что взялось? Я не успел в этом разобраться, поскольку вскоре надолго покинул этот город. Но со временем мне удалось выяснить, что мой приятель буквально перед нашим расставанием взял в сбербанке льготный кредит. Затем на несколько месяцев уволился с завода, закупился стройматериалами по выгодным ценам и практически в одиночку (не считая помощи родственников и друзей по выходным) приступил к возведению двухэтажного особняка. Работал как часы, чередуя строительство с закупками материалов – и точно уложился в сумму кредита, завершив основные работы за один сезон. Дождался, когда гиперинфляция съест долг по кредиту вместе с процентами – и рассчитался за остаток из заводской зарплаты. Насадил на участке садовых деревьев, женился, родил троих сыновей.

В общем, сделал все, чего никто от него не ожидал, включая его самого. И лишь тогда успокоился, вернувшись к размеренному ритму жизни токаря-книгочея.

Впоследствии всякий раз, когда у меня возникала нужда морально поддержать людей, опускающих руки – я приводил им в пример вышеописанный случай: мол, если человек по-настоящему захочет – то может измениться буквально за одну ночь. Согласитесь: учитывая стартовые обстоятельства, проект моего знакомого можно смело приравнять к достижениям истинных героев постсоветской эпохи первоначального накопления капитала, создавших свои компании с нуля – без пресловутого «золота партии», участия в залоговых аукционах, связей в эшелонах власти и криминальной «крыши».

Создать бизнес

Второе превращение произошло в середине 1990-х с другим моим знакомым – пиарщиком довольно известной фирмы. Излишне романтичный для большого бизнеса, он одинаково краснел, и когда приносил мне на утверждение очередной рекламный текст, и когда делал комплименты девицам из бухгалтерии. Казалось, все, что его волновало в жизни – так это наличие свежего диска в импортном CD-плеере – чтобы было что дать послушать в обеденный перерыв одной из своих пассий.

И вдруг он начал меняться прямо на глазах. Невесть откуда взялась привычка планировать списки дел и рисовать логические схемы. Его взгляд и речь стали цепкими и не отпускали вас, пока вы не найдете однозначных ответов на все поставленные вопросы. И даже сохранившаяся привычка краснеть до корней волос казалась теперь частью личной харизмы моего знакомого. Вскоре он уволился – и всего за год стал преуспевающим владельцем быстрорастущей компании.

Теперь в моей «вдохновляющей» обойме было уже два живых примера феноменально быстрого личностного роста. Причем, сопоставив все обстоятельства, я припомнил общую деталь, характерную для обеих историй: перед тем как токарь и пиарщик начали меняться – они на неделю или две как бы выпали из реальности, глубоко ушли в себя. Вы наверняка сталкивались с подобным: ваш собеседник поддакивает вам, улыбается, кивает головой – и в то же время смотрит сквозь вас, пропускает мимо ушей ваши вопросы либо отвечает невпопад. Наверняка и вас раздражают подобные «трансовые» состояния. Но, похоже, для моих знакомых они оказались весьма продуктивными. И когда я столкнулся с подобными признаками в третий раз – то сразу «включил» в себе наблюдателя.

Написать книгу

.

.

Третье превращение произошло в конце 1990-х с моим земляком – собкором западного информационного агентства. Его заработок позволял ему дважды в год отдыхать за тридевять морей, а его профессионализм – раз пять за сезон получать дубинкой по голове на оппозиционных митингах. Со стороны казалось, что он живет в полной гармонии с миром. Но я знал, что его разрывает изнутри желание создать нечто большое, значительное (например – книгу, которая войдет в список бестселлеров на «Озоне»). Желание усугублялось алкоголем и физической неспособностью написать что-то осмысленное длиной более сотни строк.

И вдруг однажды он на несколько дней впал в уже знакомое мне состояние транса – из которого вынырнул сосредоточенным, деятельным и позитивным. Спустя некоторое время я начал встречать его фамилию в титрах модных исторических сериалов (как автора сценариев). А еще через пару лет он позвал меня на презентацию первой «бумажной» книги (которая позже стала бестселлером).

Наверняка люди, круто менявшие свою жизнь, попадались на моем пути чаще, чем раз в пять лет – но я помню только этих троих. Вероятно, в других ситуациях условия для наблюдения были гораздо хуже: либо я был слишком погружен в собственные проблемы – либо, напротив, был чересчур вовлечен в проблемы тех, за кем наблюдал (а, как известно, нельзя до конца понять происходящее в системе, будучи ее неотъемлемой частью).

Разгадать загадку быстрых перемен

Но самое удивительное выяснилось позже – когда у меня появилась возможность проехаться «по местам боевой славы» и пообщаться с бывшими знакомыми. Поблагодарить каждого за то, что он годами вдохновлял меня на личные перемены. Попытаться выяснить, что же происходило с моими героями, когда они впадали в транс.

Может быть, в те несколько дней они переваривали идеи, извлеченные из книг? Может, мысленно оттачивали навыки, полученные на тренингах? Может, заново переживали открытия, сделанные в группе психологической поддержки? Может, шлифовали жизненную стратегию на год, на пять лет вперед, на всю жизнь? Что же, что могло так круто изменить их характер и привычки за несколько дней?

Мне показалось очередным совпадением, что каждый из собеседников, слушая мои расспросы, смотрел на меня, как на инопланетянина. Один из них (тот, что бизнесмен) вообще с трудом припомнил, что в его жизни было некое рубежное событие («Ах, создал свой бизнес? Так я всю жизнь бизнесом занимаюсь»). И все трое уверяли, что не было у них в жизни ни мучительной настройки на перемены, ни страха выйти из зоны комфорта («Да, я боялся расстаться с городским туалетом», – отшутился токарь), ни ломки характера, ни отработки практических навыков. Просто однажды увидели перед собой привлекательную цель – и начали к ней идти.

Одним словом, как исследователь я потерпел полное фиаско. Либо не сумел вызвать своих собеседников на откровенность – либо не нашел удачных наводящих вопросов, которые помогли бы им вспомнить существенные детали, раскрывающие механизм быстрых перемен.

После этой «командировки в прошлое» я прекратил использовать истории своих знакомых как вдохновляющий пример. Пример чего? Слишком велика стала мера недосказанности.

Я поставил в этом деле точку (что ж, еще одной неразгаданной загадкой в моей жизни стало больше, только и всего) – и надолго забыл о нем. Но однажды со мной самим произошло четвертое превращение. Примите рассказ о нем, как бонус.

Во время очередного экономического кризиса я попал в «ножницы». Мне хотелось заняться новыми проектами – но они не сулили быстрых денег, поскольку были связаны со специфической темой, на которую приходилось создавать спрос на нуля. Свободного времени на эксперименты у меня тоже не было: все время съедали старые проекты, и в трудные времена я не мог позволить себе отказ от части реальных заработков. А отказ от сотрудничества с частью заказчиков был рискованным вдвойне: неясно было, кто из них выживет через несколько месяцев.

Я прилагал массу усилий, чтобы все-таки выкроить время на экспериментальные проекты. Пытался комбинировать различные системы тайм-менеджмента, шлифовал профессиональные навыки на тренингах, боролся с призраком прокрастинации и т. д. (хотя на все это – также приходилось выкраивать драгоценное время). Но, экономя в итоге минуты – выбивался из сил на часы.

Правда, меня начала посещать светлая и явно небесполезная мысль. После очередной попытки самоусовершенствования я говорил себе: «Нужно все делать быстрее. Нужно просто научиться делать быстрее то, что я делаю сейчас. Это решит все проблемы». Я отбрасывал эти мысли, как бредовые (как профессионал я четко понимал, что уже работаю на пределе своих возможностей). Но где-то на границе интуиции и здравого смысла я чувствовал: это – правда. Скорость – решение всех моих проблем.

И однажды я банально взял лист бумаги и подсчитал: для решения всех своих проблем мне хватит ускорения на 30%, а ускорение на 50% – даже позволит больше времени проводить с семьей. В этом диапазоне я и предпринял отчаянную попытку «уплотнить» недельный объем работы.

В первый день я, как всегда, просто выбился из сил. Но уже на второй – со мной начали происходить странные вещи. Мне словно стали доступны законсервированные ресурсы моей памяти. Например, я извлекал из нее давно позабытый профессиональный прием, подходящий к ситуации, и – ускорялся. Или вспоминал «фишку», подсмотренную у другого профессионала, и – ускорялся. Или использовал к месту манеру поведения героя блокбастера и – ускорялся.

В итоге дела, которые раньше требовали до пяти телефонных звонков, я стал завершать за один-два звонка. Страница аналитики, на подготовку которой обычно уходил час, теперь сдавалась за 40 минут. А значительная часть привычных процессов и вовсе отпала за ненадобностью: взяв высокий темп, я понял, что многие дела, которые раньше казались важными и неизбежными, на самом деле были ритуальными и пустяковыми.

Самым же важным было ощущение: эти приемы, идеи, модели поведения, взятые из личного опыта, фильмов, книг, наблюдений, разговоров – все это не было заимствованными ресурсами. Все это были ресурсы, на которые я имею полное право, раз уж сохранил в своей памяти. Все это ощущалось как часть моей личности, которая как бы увеличилась в размерах.

И тут я понял, что произошло со мной – и что, скорее всего, происходило с моими знакомыми из 1990-х. И потом не раз использовал это понимание, когда у меня возникала нужда – или желание – измениться.

Резюме

.

.

Часто говорят, что обычный человек использует то ли 4%, то ли 10% ресурсов своего мозга. Обычно подразумевают «вычислительные» ресурсы: логику, образное мышление, явные и скрытые таланты и т.п.

Но представьте, что ваша личность – это луч фонаря, который в каждый момент времени способен осветить только часть ваших воспоминаний.

Увы, обычно «фонарь» заглядывает в одни и те же углы, пугаясь спонтанных выходов из «зоны комфорта» – либо воспринимая подходящие к ситуации находки как нечто чужое (то, на что мы якобы «не имеем права» или на что у нас «кишка тонка»).

Но все меняется, когда мы вынуждены действовать быстрее – либо ускоряемся по собственной воле. «Фонарь» успевает осветить больше внутреннего пространства. Больше нейронных цепочек активизируется одновременно. При этом у нас остается меньше времени на то, чтобы разделять ресурсы памяти на «свои» и «чужие». Наша личность в такие моменты становится больше. И мы просто берем то, что нам нужно в данный момент. Если двигаться достаточно быстро – этой перемены можно даже не заметить. Но к ней можно привыкнуть.

…И – да: мне тоже говорили знакомые, что я сначала выпал из реальности, а потом – сильно изменился (вероятно, когда есть время на подготовку, мозг использует его, чтобы смоделировать жизнь на повышенных скоростях)…

Каждый из нас – больше, чем думает о себе сам. Чем о нас думают другие. Чтобы вспомнить об этом – иногда достаточно просто ускориться.

Благодарю издателя и главного редактора журнала «Жить интересно!» Армена Петросяна и выпускающего редактора журнала Анну Штаер за возможность поучаствовать в замечательном проекте, объединяющем огромное количество творческих людей – пишущих и читающих!

Другие тексты обо мне – под тегом About_me





Спасибо всем, кто добавляет мои посты в "Фейсбук"!



...и поднимает их в поиске Gооgle с помощью кнопки "+1"!